Suojaudu helteeltä
Johtava tutkija Timo Lankia Terveyden ja hyvinvoinnin laitokselta haastattelee Jussi Häkkilä.
Ilmatieteen laitos on antanut suurinta osaa maata koskevan varoituksen tukalasta helteestä. Hellevaroitus annetaan, kun vuorokauden ylin lämpötila ylittää 27 astetta ja keskilämpötila 20 astetta. Kuumasta säästä voi aiheutua terveyshaittoja erityisesti riskiryhmille jo lyhyidenkin hellejaksojen aikana, jos vaikutuksilta ei suojaudu riittävästi.
Varsinkin ikääntyneet, pitkäaikaissairauksista tai toimintarajoituksista kärsivät sekä vauvat ja pienet lapset ovat alttiita kuumuuden haitoille. Myös raskaana olevien sekä kuumissa olosuhteissa työskentelevien ja urheilevien kannattaa suojautua hyvin.
Kuumuus sekä hikoilusta aiheutuva nestevajaus voivat johtaa lämpösairauksiin, kuten lämpöuupumukseen tai pahimmillaan hengenvaaralliseen lämpöhalvaukseen. Myös ihon suojaamiseen palamiselta tulee kiinnittää huomiota.
Lue myös: Oulun Nallikarin uimarannan vedenlaatu ok
