Ari Stenius haastattelee Heidi Lumiahoa.
Entinen huippupainija ja maajoukkuevalmentaja Mikael Lindgren ja Ari Stenius puhuvat painista.
Mitä valmentaminen on? Oulun Kärppien mestarivalmentaja Mikko Manner vastaa. Ari Stenius haastattelee.
Toimittajana Ari Stenius, haastateltavana Mikko Manner.
Ari Steniuksen vieraana tänään Matti Tieksola.