Nämä ruoat vievät seksihalut
Jos haluaa kasvattaa intoaan petipuuhiin, kannattaa vältää tiettyjä ruoka-aineita. Katso kuusi pahinta haluja himmentävää ainetta.
1. Soija
Soija sisältää runsaasti kasviestrogeenia, joka voi sotkea seksiviettiä. Vaikka soijan nauttimisella on runsaasti terveyshyötyjä, korvaa se välillä perinteisellä maidolla.
2. Uppopaistetut ruoat
Uppopaistetut ruoat, kuten ranskalaiset ja sipsit sisältävät transrasvoja, jotka vaikuttavat verensokeriin ja saavat olon veteläksi. Tämä vaikuttaa myös seksielämään, sillä väsymys ei useinkaan innosta petipuuhiin.
3. Jäätelö ja juusto
Liiallinen maitotuotteiden nauttiminen saa olon helposti laiskaksi. Maitotuoteet pahantavat myös kuukautisoireita, kuten turvotusta ja kramppeja. Kannattaakin kokeilla rajoittaa maitotuotteiden nauttimista kolmeen päivään viikossa.
4. Alkoholi
Pieni annos alkoholia voi saada seksivietin syttymään, mutta liiallinen alkoholin nauttiminen vie halut. Jos juhliminen maistuu enemmän kuin seksi, kokeile vähentää alkoholin määrää.
5. Hampurilaiset ja muu pikaruoka
Hampurilaisia ei kannata nauttia liian usein. Tämä johtuu siitä, että hampurilaiset, kuten monet muukin pikaruoat sisältävät prosessoitua lihaa, jossa on hormonitasapainoon ja seksiviettiin vaikuttavia kemikaaleja.
6. Leivokset, pullat ja donitsit
Pienestä herkuttelusta ei ole haittaa, mutta jos seksi ei maistu kannattaa herkkujen syöntiä rajoittaa. Liiallinen sokerin määrä aiheuttaa seksihaluja laskevia glukoosipiikkejä.
Lähde: Cosmopolitan, The Voice
The Voice ja Iskelmä - Parhaita kotimaisia kuuluvat SBS Mediaan.
